• Liity Suomen ladun jäseneksi ja lue suomen suurinta ulkoilumediaa »
  • Mediatiedot
  • Palaute
logo
LUE NÄKÖISLEHDET JÄSENPOLUSSA
KIRJAUDU
  • Repparit
  • Retkeily ja luonto
  • Liikunta & Terveys
  • Varusteet & Vinkit
  • Osallistu & Vaikuta
  • Kurssit & Tapahtumat
Valikko      
  • Repparit
  • Retkeily ja luonto
  • Liikunta & Terveys
  • Varusteet & Vinkit
  • Osallistu & Vaikuta
  • Kurssit & Tapahtumat
  • Mediatiedot
  • Palaute
  • Jäseninfo
  • LUE NÄKÖISLEHDET JÄSENPOLUSSA
    KIRJAUDU
Huntteri
PEFC 2025
Swarowski kesä 2025
BIKEPACKING

Ruijan halki

Arctic by Cycle -pyöräreitistön eeppisin osuus johtaa Finnmarkin ylängön halki Altaan, Jäämeren rantaan. Ikiaikaista postireittiä seuraileva reitti on pyöräseikkailu vailla vertaa.

VAELLUS

Takaisin luontoon

Paljasjalkakengät lupaavat luonnollisen askeleen. Mikä ettei vaelluksellakin.

TREENI

Luonto kutsuu liikkumaan – kokeile valmista metsätreeniä

Unohda salin neljä seinää ja suuntaa luontoon. Metsä tai puisto tarjoaa erinomaiset puitteet koko vartalon lihaskuntoharjoitteluun.

PIKATESTI

Alpakka. Uusi merino?

Wølmark Vaeltaja on monikäyttöinen huppari, jossa on ripaus luksusta.



PUTOUKSET

Lapin hienoimmat vesiputoukset

Tunnetko Lapin upeimmat vesiputoukset? Moneen könkääseen voi tutustua päiväretkellä, mutta osan tavoittaa vain usean päivän vaelluksella.

VAPAALASKU

Vapaalaskua Kvaløyalla

Vuonojen ja vuorten syleilyssä sijaitseva Tromsø on pohjoisnorjalainen, vireä ja vilkas kansainvälinen korkeakoulukaupunki. Liike-elämän ja arktisen tutkimuksen lisäksi seutu vetää puoleensa intohimoisia vapaalaskijoita.

TALVIUINTI

Kylmäuinnista apua mielenterveyteen

Keväällä 2023 järjestetyssä pilottitutkimuksessa osallistujien masentuneisuus ja ahdistuneisuus väheni ja koettu mieliala nousi tilastollisesti merkittävästi kylmäuinnin avulla.

Lisää

Latu&Polku on Suomen Ladun julkaisema lehti.

Lue lisää osoitteesta www.suomenlatu.fi